Даоскм методи за подобряване на вашето здраве чрез подмладяване на костния мозък и кръвта

Ней гун на костния мозък е здравословна система, създадена от древни даоски учители за култивиране на вътрешна сила. Те са открили, че посредством процеса на абсорбиране на енергия в костите, жизнеността на костния мозък може да се стимулира, за да подхрани вътрешната жизнена сила. Много лечители са се стремили къмовладяването на тези методи, чрез които тялото става неподатливо на заболявания. В древни времена"желязното тяло",постигано чрез тази практика, е било високо ценено в областта на китайската медицина и бойните изкуства.

Даоските методи за подсилване на костния мозък са от съществено значение за подмладяването на тялото, което от своя страна води до подмладяване на ума и духа. В тази книга майстор Мантак Чиа описва детайлно практиките на своите предшественици, което я прави особено полезна и ценна за здравословното и духовно благоденствие на съвременния свят.