57“железни” съвета вместо увод

22-та съвета на д-р М. Ф. Гогулан за прочистване на организма

33-те съвета за хранене при най-разпростнените заболявания

10 разтоварващидиети

118-те съвета за оздравително гладуване на д-р Пол Брег

65 рецепти за супи, сосове, ястия с яйца, специалитети с извара, зеленчукови и месни блюда, суфлета и десерти