Съвременните хора все по-често търсят алтернативни методи на лечение и предпазване от болести. Тази книга представлява уникално, достъпно и практично ръководствоза постигане на балансиран и здравословен начин на живот в съответствие с принципите, използвани повече от 5000 години от китайските лекари и специалисти по бойни изкуства и медитация.
Основен подход на източната философия и медицина, чийто последовател е Даниъл Рийд, е не лечението, а предотвратяване на заболяването чрез постигане на физическа и психическа хармония.